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1170 kcal
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Gord: 32,60g | Prot: 91,84g | Carbs: 123,78g.
Café da Manhã: Caseirinho Pão de Forma Sandupão, Caseirinho , Ovo. Almoço: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Caseirinho Pão de Forma Sandupão, Caseirinho , Quibe. Jantar: Camil Feijão Preto Cozido , Camil Arroz Branco Cozido, Patinho Moido Cozido. Lanches/Outros: Wisehealth Whey Concentrado Chocolate , Nestlé Requeijão Light, Sadia Queijo Mussarela, Lopes Tapioca, Ovo. mais...
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