Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 62,23g | Prot: 128,64g | Carbs: 263,58g.
Café da Manhã: Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, San Marcos Salsa Chipotle, Granvita Avena 100% Integral, Bimbo Pan Cero Cero, San Juan Claras de Huevo, La Costeña Frijoles Negros Refritos Reducidos en Sodio y sin Grasa, Amaranto, Semillas Secas de Chía, Huevo (Entero), Tomates, Plátano, Amaranto, Granvita Avena 100% Integral, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Semillas Secas de Chía, Plátano, San Juan Claras de Huevo, Huevo (Entero), Tomates, San Marcos Salsa Chipotle, La Costeña Frijoles Negros Refritos Reducidos en Sodio y sin Grasa, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Bimbo Pan Cero Cero. Almoço: Plátano, Semillas Secas de Chía, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , San Juan Claras de Huevo, Granvita Avena 100% Integral, Amaranto. mais...
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Histórico de Peso de cpcarlosmgarcia
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