Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 22,06g | Prot: 77,91g | Carbs: 125,13g.
Café da Manhã: Tea Unsweetened, Tropicana Slim Sweetener Classic, Egg White, Boiled Egg. Almoço: Grilled Fish, Nasi Putih. Jantar: Papaya, Sari Roti Roti Gandum. Lanches/Outros: Alfamart Buah Mangga, Buah Salak, Corn, Papayas . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de himer0711
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