Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 54,53g | Prot: 42,44g | Carbs: 123,92g.
Café da Manhã: Mel, Mamão, Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Panqueca de Carne Moída, Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Nestlé Suflair, Misto Quente. Lanches/Outros: Relva Verde Uva Passa Preta, Morango com Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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