Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 43,46g | Prot: 56,70g | Carbs: 125,77g.
Café da Manhã: ゆで卵, さつまいも（蒸し）, 乾燥ゴマ, トップバリュー プレーンヨーグルト, きな粉, ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Almoço: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ベースフード ベースブレッド(チョコレート), ユウキ食品 干しエビ, レタス, ゆで卵, セブンイレブン ポテトサラダ, ローソン ローソン大豆ミートのから揚げ, 肉野菜炒め. Lanches/Outros: ポッカサッポロ 夕張メロンゼリー. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de あかりんこ
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