Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 62,25g | Prot: 117,59g | Carbs: 141,71g.
Café da Manhã: Grainéa Muesli Pépites Croustillantes Chocolat-Noisette, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Mandy's Beurre de Cacahuètes Bio, Lidl Pain de Mie Complet, Banane, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Almoço: Ethiquable Chocolat Côte d'ivoire 74%, Primevère Tartine et Cuisson, Oeuf, Grand Frais Fromage de Chèvre Doux, Wasa Fibres, Leader Price Blanc de Poulet. Jantar: Escalope de Poulet, Lidl Grana Padano, Turini Sauce Pesto Rosso, Barilla Linguine. Lanches/Outros: Mulino Bianco Canestrini. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariona2.0 🌘
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