Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2479 kcal
|
Gord: 139,76g | Prot: 110,38g | Carbs: 185,62g.
Café da Manhã: 1 WIN Beauty Collagen. Almoço: Растительное Масло, Смак Хлеб Бородинский, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: Болгарский Перец, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Lanches/Outros: Чудо Шоколадное Суфле с Пряной Малиной, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Чудо Шоколадное Суфле с Пряной Малиной, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinalofickaa6
|