Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 42,26g | Prot: 53,04g | Carbs: 139,40g.
Café da Manhã: Pilão Café. Almoço: Laranja Pêra, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango, Abacaxi, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Jantar: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral), Sadia Mussarela, Pão de Aveia. Lanches/Outros: Vitória Uva, Pilão Café, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucieneejbribeiro
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