Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 74,89g | Prot: 92,86g | Carbs: 196,91g.
Café da Manhã: Marlin Snack Company Паста Арахисовая “CRUNCH”, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Варенье. Almoço: Плов, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Фругурт Йогурт 2,5%. Jantar: Вареное Яйцо, Капуста тушеная квашеная. Lanches/Outros: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Крембрюле
|