Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 75,21g | Prot: 51,23g | Carbs: 146,92g.
Café da Manhã: Vitalis Knusper Müsli, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Zwetschgen. Almoço: Baby-Spinat, Edeka Feta, Rapsöl, Aldi Blätterteig. Jantar: Pistazien, REWE Bio Zartbitter Schokocreme, Aldi Banane , Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch , Barilla Fusilli. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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