Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 148,91g | Carbs: 219,54g.
Café da Manhã: Tomate Kumato, Aguacate, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Cottage Cheese, Costa Brava Jamon Serrano Gran Reserva, Mercadona Pan Chapata Cristal, Hacendado Bebida de Avena . Almoço: Hacendado Arroz Vaporizado, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Gallina Blanca Caldo de Pollo, Hacendado Tacos de Pavo, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Zanahoria, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomate Kumato, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Bebida de Avena, Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Dorada. Lanches/Outros: HSN Sports Evowhey 2.0 Piña, Hacendado Yogur de Proteinas, Sandía, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Bebida de Avena. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisa1989
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