Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 69,23g | Prot: 78,84g | Carbs: 101,55g.
Café da Manhã: Mimimilk Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо, Tine Сыр Gudbrandsdalen, Екород Мука Кокосовая , Белоцерковский Творог 5%. Almoço: Каперсы, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Приготовленные Грибы (с Жиром), Mimimilk Сметана 15%. Jantar: Белая Линия Йогурт Черешня. Lanches/Outros: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Батончик Coconut & Almonds. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de krassotko
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