Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Gord: 73,61g | Prot: 146,89g | Carbs: 149,92g.
Café da Manhã: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg. Almoço: All Whites 100% Liquid Egg Whites. Jantar: Kroger Boneless Beef Chuck Steak. Lanches/Outros: Kellogg's Frosted Flakes, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Mountain Dew Rise Energy, Bananas, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch, Muscle Milk Zero. mais...
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Ganhando 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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