|
Su orucuna başladım ama ölmeyecek kadar bi kaç lokma yiyorum, amacım kilo vermekten çok vücudumun temizlenmesi 🎀
|
854 kcal
|
Gord: 30,53g | Prot: 38,46g | Carbs: 114,16g.
Almoço: Çoban Salatası, Pişmiş Fasulye, Maş Fasulyesi, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Fırında Patates. Jantar: Eti Karam Bitter. Lanches/Outros: Üzüm. mais...
|
|
 Comentários
Ben o kadar aç kalmıyorum, fenalaşacağımı anlayınca ağzıma bi kaç lokma bişeyler atıyorum
01 out 23 por membro: shinesaturn🪐
|
Benim de rekorum 4 gün oldu✌🏻 Vücudun temizlenmesi için bence haftada 1 kere yapmak ya da ayda 3 kere yapmak çok verimli oluyor. ✌🏻
01 out 23 por membro: So.What
|
su diyeti kötü bir şey değil arkadaşlar.vucudu arindiriyor ve mideyi felan dinlendiriyor.tabi sık sık yapmamak lazım işte ozaman kötü olur. bende 2 3 gün çorba diyeti yapmıştım hiç katı gıda yememistim mesela ve çok rahatlamış hissetmiştim ☺️🥰
01 out 23 por membro: <3selin<3
|
Sizin yaptığınuz şekilde bugün 8. Günüm ve artık biraz çorba ile devam edicem en azından 4 5 günde çorba ile devam edicem baya incelme yaşadım.
01 out 23 por membro: enes66.7
|
Arkadaşlar bende dayanabildiği kadar yapmayı düşünüyorum ☺️ umarım iyi gelir, herkesin bünyesi farklı
01 out 23 por membro: shinesaturn🪐
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinesaturn🪐
|