Jornal de Vicky Tsui☺️, 29 set 23

體脂23.6⬆️肌肉37.2⏸️
昨天飲食:
早餐:大豆+豆漿
中午:拿鐵、素食臭豆腐麵、豆皮、豆乾、素雞
晚餐:大豆、豆漿、
宵夜:碳烤三明治、烤羊肉、牛肉、蔥肉串、鹹酥雞、百威、台啤
水量:3000
51,7 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 3,5 kg por Semana

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