Jornal de anaclaragou, 30 set 23

😋😋

712 kcal Gord: 18,45g | Prot: 63,48g | Carbs: 73,07g.   Almoço: Contra-filé Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Hortifruti Morango, Mangas, Tirolez Creme de Ricota Light, Contra-filé Grelhado, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. mais...
2092 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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