|
Боже мой, 113…
Было 119 … думала что все это ерунда эти подсчеты
А щас думаю, это только начало…
Каждый раз когда я хочу бросить
Попадаются люди которые мне говорят если начала не сдавайся и меня мотивируют
Так как когда то и они были толстыми…
Я хочу доказать себе что я смогу и сделаю
Я вернусь в свой прежний вес и сделаю еще лучше в весе которого ни когда не было
Сейчас цель 90 🎯
Когда дойду до нее, уже будем отталкиваться дальше !
|
1021 kcal
|
Gord: 40,05g | Prot: 75,59g | Carbs: 94,16g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Шеф Перекресток Сэндвич с Цыпленком, Беконом и Яйцом. Almoço: Сальса (уже Приготовленная), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Jantar: Kinder Bueno White. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
Я тоже думала фигня, когда подруга меня посветила) но уже минус 24кг) и вкусно и ограничения во времени приема пищи нет) это просто кландайк какой то😊
30 set 23 por membro: Кристина20081991
|
Да, классно когда видишь результаты!
Я Вами восхищаюсь вы реально 👍🏻
+1 мотиватор ко мне в копилку
Кто то мотивируется купленными новыми маленькими вещами или идеей выйти замуж или что то
А меня мотивируют люди с достигнутым видимым результатом
30 set 23 por membro: hydeiyu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hydeiyu
|