Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 26,82g | Prot: 24,56g | Carbs: 89,15g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареное Яйцо, Капуста Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Самокат Макароны с Куриным Филе. mais...
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446 kcal
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Exercício:
Она вгоняет меня в дрожь (средний) - 28 minutos, Apple Health - 23 horas e 32 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crow_kar
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