Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 61,94g | Prot: 73,65g | Carbs: 131,03g.
Café da Manhã: Café, DIA Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Sadia Presunto Fatiado, Laranja Pêra, Ovo Mexido, Legumes Grelhados. Jantar: Bacon, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Itaipava Cerveja. Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
|