Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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86,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 40,72g | Prot: 45,83g | Carbs: 157,62g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral, Be Nature Barra de Frutas Tâmara e Abacaxi, Dadinho Dadinho Bitz . Almoço: Uvas-Passas (sem Sementes), Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Couve-Flor, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Alface Americana, Spoleto Tomate Seco, Palmito, Friboi Patinho Bife, Feijão Vermelho (Enlatado), Arroz com Cenoura. Lanches/Outros: Mãe Terra Biscoito Maizena Integral, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Café com Leite Desnatado, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alison Cristine
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