|
Ужин на 320кк
|
1210 kcal
|
Gord: 48,54g | Prot: 57,75g | Carbs: 132,76g.
Café da Manhã: Авокадо, Семга Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Манная Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Viola Плавленный Сыр, Овсяные Оладьи с Яблоком, Greenfield Зеленый Чай, Сырный Суп с Курицей. Jantar: Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Айда Хо . Lanches/Outros: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Greenfield Зеленый Чай. mais...
|
|
 Comentários
28 set 23 por membro: |Viki
|
Goncarova Viktoria ооо да)))
29 set 23 por membro: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|