Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 48,87g | Prot: 40,62g | Carbs: 72,46g.
Café da Manhã: Tora Bika Капучино, Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Черный. Almoço: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Омлет или Яичница, Помидоры. Jantar: Перекресток Банан, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Чай. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natysik))
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