Jornal de SteffiEndlichICH, 28 set 23

Mein Frühstück, Haferbrei bzw. Porrige mit Apfel und Maisflakes, 550 kcal...i love it...dazu Chai Tea mit Kollagen.😋

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2204 kcal

Gord: 57,14g | Prot: 77,71g | Carbs: 339,57g.   Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Natives Kokosöl Kaltgepresst, Hafer Geschält, Aufstrich Natur, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Jantar: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...