Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Gord: 82,46g | Prot: 120,11g | Carbs: 197,61g.
Café da Manhã: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сырники, Гост Сгущёнка с Сахаром, Болгарский Перец, Сыр Сулугуни, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ашан Шампиньоны, Дороничи Котлеты Сливочные, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Мария Пироженое Картошка, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сыр Сулугуни, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de preddasha97
|