Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Gord: 19,73g | Prot: 24,35g | Carbs: 85,14g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Almoço: Salada de Repolho, Pronto Light Carne de Soja Moída, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale22k35
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