Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Gord: 75,63g | Prot: 96,65g | Carbs: 229,80g.
Café da Manhã: Баян Сулу Арахисовые Вафли, Nescafe Latte, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Lorado Ананас в Легком Сиропе, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Almoço: Сэндвич с Лососем, Global Coffee Американо с Сиропом. Jantar: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Lactel Молоко 2,5%, SNAQ FABRIQ Coco Tropic, Активиа Биойогурт Клубника-Земляника. Lanches/Outros: Lactel Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Nescafe 3-в-1 Mild. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luStarlight
|