Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 57,66g | Prot: 56,05g | Carbs: 88,69g.
Café da Manhã: Запеканка с манкой. Almoço: Кофе с Молоком, Гречка с Мясом, Цветная капуста в духовке. Jantar: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Магнит Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xydeyu86
|