Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
417 kcal
|
Gord: 11,03g | Prot: 18,15g | Carbs: 62,20g.
Café da Manhã: Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Батон, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Молоко (Цельное Молоко). Lanches/Outros: Schar Палочки Хлебные "Grissini". mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de polinashubabko_4
|