Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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92,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 55,09g | Prot: 26,57g | Carbs: 49,22g.
Café da Manhã: Mayonnaise, Aldi Garnelen, Wintertraum Baumkuchenspitzen , Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Natreen Feine Süsse, Pfirsiche, Kaffee. mais...
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2468 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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