Almoço
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580 kcal
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Gord: 17,34g | Prot: 58,70g | Carbs: 51,08g.
Café da Manhã: Café. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Quiabo Refogado, Hortifruti Banana Terra , Swift Carne Moída de Patinho. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Vamos de foco. Pela tarde lanchei uma salgadinho de pepino com alface, tomate e queijo branco que me esqueci no almoço.
26 set 23 por membro: bispo_daisy
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