Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 22,29g | Prot: 24,95g | Carbs: 120,39g.
Café da Manhã: Tape Singkong. Almoço: Buah Anggur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tomat Ceri, Sawi Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayhifooddiary
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