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Bom almoço! Arroz, feijão, acém cozido, beterraba cozida, repolho verde, alface, 🥒 pepino
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1391 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 126,10g | Carbs: 137,74g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Mamão Papaia, Ovo, Pão Integral, President Creme de Ricota. Almoço: Beterraba Cozida, Repolho Verde, Carioca Feijão Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Repolho Verde, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Queijo Meia Cura, Growth Supplements Whey Protein Caramelo, Banana Nanica, Iogurte Natural. mais...
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