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1030 kcal
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Gord: 22,85g | Prot: 54,81g | Carbs: 151,83g.
Café da Manhã: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Leite Integral. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Copacol Seleta de Legumes Congelado, Abóbora Cabotia, In Natura Tomate, Camil Arroz Branco. Lanches/Outros: Café com Leite de Gordura Reduzida, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. mais...
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Histórico de Peso de ElizandraRA
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