Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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89,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 48,82g | Prot: 61,67g | Carbs: 185,01g.
Café da Manhã: Wiltmann Fenchel Salami, Roggenvollkornbrot, Zucker, Salatgurke, Schwarze Oliven, Rama Margarine. Almoço: REWE Bio Roter Traubensaft, Ehrmann Obstgarten Kirsche, Hefezopf, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Karotten. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aufundnieder
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