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1904 kcal
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Gord: 70,85g | Prot: 82,10g | Carbs: 234,94g.
Café da Manhã: 膠原蛋白奶粉, 義美 南瓜堅果饅頭, 100%天然純淨即溶奶粉, 水煮蛋. Almoço: 高麗菜, 油菜, 山霸食品 青仁黑豆, 中華 凍豆腐, 中華 火鍋豆腐, 雞胸肉. Jantar: 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 泰山 紫米薏仁. Lanches/Outros: Kid-O 日清奶油三明治餅乾, 喉立爽 爽喉軟糖-枇杷. mais...
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