Jornal de Madddog1982, 26 set 23

Madddog1982, ВК лучше не читать, это клоака с прямым доступом в ад)) поддерживаю, как водитель, велосипедист и пешеход (а может именно поэтому) я уважаю всех участников движения и осуждаю тех, кто творит дичь независимо от вида транспорта.  

lia-osteo, ессесно 

Анна Округлая, вот и я стараюсь уважать на дороге всех, но, видимо, не всем это нужно.  

Анна Округлая, про вк ржу-не могу. Действительно, вы правы🤣🤣🤣 

раненный лев все ещё лев 

😳 

Ой,восстанавливайтесь скорее! 

А самокатчик на Малоохтинском… таксистов много и мигрантов, они основные мудаки за рулем. Но не единственные… 

Скорейшего восстановления! Очень сочувствую. Жуть вообще. Я каждый раз когда тренировки на шоссейнике на улице напрягаюсь, столько недалеких автомобилистов… по городу вообще стараюсь избегать поездок. 

MariaMezentseva, как показывает практика, и на шоссе за городом не далёких водителей тоже много. В межсезонье придётся руль менять. Кстати, а какой у вас шоссер? В соревах каких-нить участвуете?  

Сочувствую! Выздоравливайте! 😟🙏 

Скорейшего выздоровления вам и вашему другу! Остальным просто здоровья!🤗 

Madddog1982, у меня шоссейник Trek. Я занимаюсь триатлоном на длинные дистанции (половинка железной, железная). Это пока мой первый шоссейник, он со мной весь 2022 год, думаю еще годик из него буду выжимать. Пока моей физухи на него хватает. Чисто в велостартах не участвовала, в пачке ездить не умею, опыта не было. Честно говоря чисто велосипедные старты побаиваюсь пока. Все длительные тренировки на велосипеде(на 100км и больше) делаю одна без сопровождения, за городом, выбираю менее оживленные участки трассы (объездную вокруг города в определеных участках или кусок какого-то шоссе). Я живу за гордом, заезжаю в город чисто чтобы развернуться на велотренировке, потому что на трассе односторонка. Ну на трассе тоже всякие встречаются водители, тут согласна.  

Кошмар! У меня подруга в этом году отдыхать вся синяя поехала,от того что бы разбить лицо всмятку спасла кепка, её перед отпуском подрезали! Выздоравливайте 💐 Я больше на самокате пока не ездию,пешком хожу,я в этом году с него носом нырнула😞 

Madddof1982, на велике соревнования у меня только - триатлон. Там хочешь не хочешь один едешь, в триатлоне драфтинг запрещен.  

MariaMezentseva, крутяк! Вы молодец! А плаваю так себе, а бегать совсем тяжко из-за протез сустава. Вот, на велике гоняю. Вейкбордом занимаюсь. Сноубордом занимался до операции. Не знаю теперь, смогу или нет, после неё. Зима покажет. Как часто трените на велике?  

lisa 2023, я, если честно, самокатчиков и доставщиков боюсь. Многие из них не по правилам ездят. Непонятно чего от них ждать.  

бедный.. выздоравливайте! 

Марта 82, спасибо!  

Madddog1982, мое плавание тоже пока весь а посредственное, плавать пошла учиться всего лишь полтора года назад. Скорости быстрой на плавании пока нет, но зато есть выносливость на длительную дистанцию. Нет ничего невозможного. В триатлоне плавание пожалуй самая сложная дисциплина для прокачивания, если изначально в триатлон не из плаваний приходишь. Ну и многие ее рассматривают просто как разминку перед велосипедом и бегом. Что касается тренировок - в тренировочном процессе в триатлоне все измеряется часами. Т.е.есть понятие недельного объема тренировок на все виды в неделю в часах (плавание, велосипед, бег и силовые, потому что без силовых на железной дистанции делать нечего). Велосипедные тренировки занимают 4-6 часов в неделю в зависимости от этапа подготовки. Это и интервальные, и обязательно одна длительная в неделю. Недельный объем у меня 12 часов тренировок на все виды, ну иногда 14 часов. Больше не получается, потому что работаю по пятидневке.