Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 65,47g | Prot: 106,36g | Carbs: 127,90g.
Café da Manhã: Гренки с Яйцом и Молоком, Сливочное Масло, Zuegg Варенье Сливовое, Чай, Магнит Каша Рисовая на Воде, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Свиная Отбивная. Jantar: Овощное Рагу, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. Lanches/Outros: Борщ с Курицей, Грецкие Орехи, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сердце Свиное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga gvozdikova
|