Jornal de jule153, 26 set 23

🌺 Wünsche euch allen einen schönen Dienstag 🙋🏼‍♀️
65,1 kg Perdidos até agora: 8,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1623 kcal Gord: 60,66g | Prot: 63,73g | Carbs: 200,63g.   Almoço: Orangen, HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Ei, REWE Regional Bratwurst ohne Darm, Zwiebeln, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Radieschen, Arla Kaergarden Gesalzen, Eisbergsalat, Herta Finesse Bruschetta Style, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Radieschen, Kirschtomaten, Rote Paprika, Möhren. Lanches/Outros: Deit Johannisbeere Blutorange, Mayka Salzstangen, Haribo Roulette (25g), Twix Salted Caramel. mais...
1893 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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Comentários 
Danke gleichfalls  
26 set 23 por membro: ines-h
Ebenso❣️ 
26 set 23 por membro: herbstfrau

     
 

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