|
Перекус на работе. Творог 5% и малина. 170 кал
|
1189 kcal
|
Gord: 55,51g | Prot: 59,32g | Carbs: 114,88g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, ULISS Цикорий Сублимированный Uliss, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Мясницкий Ряд Помидоры Фаршированные, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Малина, Молочная Легенда Творог 5%. mais...
|
|
 Comentários
26 set 23 por membro: Yusya77
|
Открыт набор в бесплатную группу "стройняшки" Для Вас:
✅ Разбираем подробно принципы правильного питания
✅ Ежедневно новое меню для вас, с рецептами и полным разбором по калорийности продуктов и КБЖУ
✅ 6 видов марафонов
✅ Колоссальная поддержка единомышленников
✅ Вам не надо ничего выдумывать и высчитывать самим, в чате всегда много идей и примеров полного рациона
✅ Домашние программы тренировок⠀
✅ Примеры других, Это тоже крутая мотивация.
Не теряйте время, Пишите на номер в вотсапе 89039908407 "Хочу с вами" и я вас добавлю!!!!
26 set 23 por membro: Ulyana_2603
|
26 set 23 por membro: ebashuvzale
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|