Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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140,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 40,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 96,72g | Prot: 79,66g | Carbs: 185,00g.
Café da Manhã: President's Choice Skyr Vanilla Yogurt, Blueberries. Almoço: Kraft Red Raspberry Jam, Bacon, Poached Egg, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium), Hashed Brown Potatoes , Toasted Bread, Butter . Jantar: Chicken Breast, Kraft Stove Top Turkey Stuffing, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Brown Sugar , Butter , Cooked Turnip, Club House Turkey Gravy. Lanches/Outros: Hawkins Cheezies, No Sugar Company Keto Shellz, Tea with Milk. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MadameOlenska
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