Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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103,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 32,86g | Prot: 68,65g | Carbs: 81,77g.
Almoço: Abacaxi, Polenghi Creme de Ricota Light, Frango Assado, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros. Jantar: Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Ameixas. Lanches/Outros: Club Social Integral. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ledcm
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