Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 22,07g | Prot: 107,49g | Carbs: 128,14g.
Café da Manhã: Biedronka Bułka Grahamka, Balcerzak Coppa Baleron Długodojrzewający. Almoço: Piątnica Skyr Pitny Wanilia . Jantar: Mięso z Piersi Kurczak, Combino Makaron Pełnoziarnisty Penne. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pprokop12
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