Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 79,14g | Prot: 69,90g | Carbs: 41,86g.
Café da Manhã: Zucker, Gurke (Geschält), Tomaten, Gutfried Corned Turkey, Harry Eiweißbrot, Aldi Das Pure Haferbrot, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Krone Fisch Räucherlachs. Jantar: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rote Paprika, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdbeere2022
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