Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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74,0 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 62,26g | Prot: 50,72g | Carbs: 213,91g.
Café da Manhã: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Keurig Hot Chocolate, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Egg, McCain Superfries Spicy Xtracrispy. Jantar: Potato, Compliments Organic Carrots, White Bread , Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Lanches/Outros: Cantaloupe Melons , Beer, Compliments Organic Carrots, Beer, Black Diamond Old Cheddar Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DomOlive
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