Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Gord: 32,69g | Prot: 101,18g | Carbs: 132,26g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Глобус Каша Овсяная с Клубникой и Сливками, Яйцо Куриное, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Рис Красный Нешлифованный. Jantar: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daturamadre
|