Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 68,63g | Prot: 67,84g | Carbs: 107,14g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимый), Свекла Вареная, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almoço: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щи. Jantar: Свекла Вареная, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lanches/Outros: Вьетконг Сушёные Бананы, Красная Цена Арахис Жареный с Солью. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kulakovskaya.1985
|