Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Gord: 27,34g | Prot: 29,23g | Carbs: 58,69g.
Café da Manhã: Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir. Jantar: Suşi. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila.248
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