Jornal de anja.lin, 24 set 23

體脂-36.3
內臟脂肪-8
骨骼肌-24.3
BMI-26.3
76,1 kg Perdidos até agora: 23 kg.    Ainda faltam: 14,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2166 kcal Gord: 53,59g | Prot: 87,42g | Carbs: 336,51g.   Café da Manhã: 家樂福 奶油白醬義大利麵. Almoço: Costco 排骨, 牛排, 白切雞, 湯, 山藥, 油飯. Jantar: 湯, 小番茄(葡萄形狀), 橙子, 火龍果, 芭樂. Lanches/Outros: 摩斯漢堡 青梅蜜桃蒟蒻冰茶. mais...
peso estável

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