Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Gord: 65,44g | Prot: 54,80g | Carbs: 240,86g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Чай с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Лента Штрудельки с Яблочной Начинкой, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Куриные Сердечки в Сметане, Рис Вареный. Jantar: Чай с Молоком, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Салат Оливье, Куриные Сердечки в Сметане, Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|