|
Ужина как такового не было, еду калорий на 300-400 проковыряла чего-то, наверное, за день около 1400, завтра день рождения, готовлю весь день 😴
|
1148 kcal
|
Gord: 48,45g | Prot: 44,12g | Carbs: 125,16g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый с Отрубями и Льном, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Бахетле Пирог с Курицей и Рисом. Almoço: Славянка Десерт Трюфельный Монако, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Паста Карбонара. mais...
|
|
 Comentários
23 set 23 por membro: Любoвb
|
23 set 23 por membro: nakonez
|
23 set 23 por membro: 48margarita48
|
Можно рецепт пожалуйста 😍
24 set 23 por membro: Rina+
|
Не показывать нам такие вкусняшки сладкие
24 set 23 por membro: yu54.lya
|
Rina+, тесто мне больше всего нравится по видео из ютуба «Французские макаруны с полыми раковинами» с корейского канала Joconde’s baking, а рецепт крема: подогреть сливки (140г) с сиропом глюкозы (25г, но, наверное, можно без него) и растворимым кофе (2 чайные ложки), вылить на 140г белого шоколада + 55г халвы, перебить блендером и оставить на ночь, потом можно отсадить на макаронсы и оставить их на день пропитываться
24 set 23 por membro: nakonez
|
yu54.lya, как говорится, иногда можно 😄
25 set 23 por membro: nakonez
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakonez
|